Alles wat je wilt weten

Ons programma is doorlopend, dus je kunt op elk moment instappen en direct meedoen.

Vanaf ongeveer 6 weken. Eerder kan ook als jij en je baby er klaar voor zijn.

Het reguliere Baby Sensory programma is geschikt tot ongeveer 15 maanden. In de speciale dreumesgroepen kun je mee doen tot ongeveer 18 a 21 maanden. Natuurlijk hangt de eindleeftijd ook van je kind af.

Twijfel je in welke groep je het beste mee kunt doen? Laat het me weten en dan kunnen we samen overleggen wat de mogelijkheden zijn en wat de beste optie is voor jullie.

Een proefsessie kost 10,25 euro.

Je kunt je inschrijven via het boekingssysteem op deze website. Als dit niet lukt, kun je me altijd even een Whatsapp of emailberichtje berichtje sturen of bellen (06-55141272).

Je kunt altijd eerst een proefsessie volgen voor 10,25 euro. Daarna kun je via dezelfde website inschrijven voor meer Baby Sensory of Friede Dreumesen avonturen. Het boekingssysteem rekent vanzelf de juiste prijs voor je uit.

Algemene richtlijnen zijn:

• Baby Sensory is een jaarprogramma, dat verdeeld is in 4 blokken van 9 sessies.
• Je kunt op elk moment instromen en dan mee doen aan de rest van het blok. Je betaalt vooraf het aantal sessies x 15,25 euro.
• Na afloop van het blok kun je jullie weer inschrijven voor het volgende blok etc.
• Je kunt ook VIP & VIB worden (zie kopje VIP & VIB op info.friede.nl).
• Wil je graag mee doen aan het blok, maar kun je niet alle sessies, stuur me een berichtje en dan laat ik je weten wat de mogelijkheden en de kosten zijn.
• Meedoen per blok (of als VIP & VIB) wordt geadviseerd, maar als dit echt niet haalbaar is, bestaat de mogelijkheid om mee te doen aan losse sessies of per strippenkaart. Je kunt me hierover en over de kosten hiervan altijd even een berichtje sturen.

Inhalen van sessies kan. Er zijn wel een paar zaken waar je op moet letten.

Bij 9 – 7 geboekte sessies mag je 2 sessies inhalen, bij 6 - 4 geboekte sessies mag je 1 sessie inhalen en bij 3 – 1 geboekte sessies mag je helaas geen sessies inhalen.

Denk ook aan het volgende:
Zeg je sessie zo snel mogelijk, uiterlijk vóór 09:00 uur in de ochtend af via friede.nl waar je ook de boeking hebt gemaakt (anders mag je de sessie niet inhalen).

Haal sessies in voordat je baby te oud is voor Baby Sensory. Of het nog passend is voor jouw kindje en voor de rest van de groep bespreken we samen (je hebt geen recht op het inhalen van de sessies). Als je kindje te oud is geworden, vervallen je inhaal sessies.

Je kunt alleen inhalen als er een plekje vrij is in de groepen.

Je krijgt geen geld terug van gemiste sessies.

Gemiste sessies worden niet verrekend met sessies van een nieuw blok.

Wil je een sessie inhalen? Regel dit dan last minute (na 22:00 uur de avond voor de sessie) via de friede.nl website waar je ook de boeking hebt gemaakt.

Neem een (hydrofiele) doek of dekentje mee waar je kindje op kan liggen of zitten. Draag als ouder altijd sokken (geen schoenen of blote voeten). Je kindje mag wel op blote voeten (sokken kan natuurlijk ook). Pas de kleding aan op het weer (laagjes). Vaak is de temperatuur lekker in de locatie, maar het kan soms wat koud (er zijn dekentjes aanwezig) of juist warm zijn.

De materialen en locatie worden heel intensief schoongemaakt. Is jouw kindje kwetsbaar of vind je het toch wat spannend? Neem gerust desinfecterende doekjes o.i.d. mee om jouw materiaal vooraf nog even extra schoon te maken.
Ontdekken doen baby’s en jonge kindjes met hun hele lichaam, inclusief hun mondje! Hoewel veel van onze materialen hiervoor geschikt zijn, geldt dat niet voor alles in de sessie en het speelgebied. Houd je kindje daarom de hele sessie goed in de gaten, zodat het ontdekken altijd veilig en leuk blijft.

Graag mobiele telefoons uitschakelen tijdens de gehele sessie.

Foto’s of korte filmpjes maken met je mobiel kan wel gerust. Delen op social media is ook leuk (Friede taggen zou dan fijn zijn) (geef me even een seintje als je een privé account hebt, anders zie ik het niet).

Graag alleen je eigen kindje op de foto / filmpje zetten. Of altijd eerst even vragen aan de andere ouder(s). Denk aan ieders privacy. Ik ben ok als je een foto of video deelt waar ik ook op sta. 

De sessies worden gegeven in het Engels en het Nederlands. En ook als je beide talen niet (goed) spreekt, zijn de sessies zeker nog te volgen.

Elke sessie duurt ongeveer 60 minuten. Jullie zijn natuurlijk al iets eerder welkom hoor dan de starttijd. Ook ben je natuurlijk nog van harte welkom als je wat later bent.

Er kunnen maximaal 2 ouders/verzorgers mee op de mat.

Dit verschilt per groep, maar het aantal ligt meestal tussen de 2 en 10 kindjes.

Vlierboomstraat 413, Den Haag.

De locatie is goed bereikbaar met de fiets, OV (Tram 3 of 34 halte Zonnebloemstraat + 6 minuten lopen of Bus 21 halte Perenstraat + 3 minuten lopen) en de auto.
Je kunt Friede Baby Sensory, Vlierboomstraat 413, Den Haag vinden op Google Maps.

Parkeren is gratis. Neem wel voor de zekerheid je tijd om een parkeerplek te vinden.

Er is geen café in de locatie zelf, maar de bakker aan de overkant verkoopt koffie/thee to go. En in de directe omgeving (Vlierboomstraat, Appelstraat, Pomonaplein) zijn diverse horecagelegenheden. Aan de overkant van de locatie zit ook een kleine supermarkt.

De behoeften van je kindje gaan altijd voor en jij doet sowieso inspiratie op voor thuis. Bovendien heeft onderzoek naar de hersengolven van slapende baby's uitgewezen dat regio's die verband houden met geluids-, motorische, visuele en auditieve verwerking nog steeds bruisen van activiteit tijdens de slaap. Baby's leren ook taal terwijl ze slapen. Dus of je baby nu wakker is of slaapt tijdens een sessie (of half om half), ze zullen er nog steeds profijt van hebben.

Voel je ook volledig vrij om te doen wat goed voelt voor jullie. Voeden, verschonen (op de verschoontafel bij poep luier), troosten of je kindje in slaap wiegen; het kan allemaal. Wil je de hele sessie samen spelen in het speelgebied of maar een paar activiteiten meedoen? Helemaal prima. Wil je alvast kletsen met andere ouders in het speelgebied? Gezellig! (Doe het alleen wel zachtjes voor de ouders en kindjes die op dat moment een activiteit doen). Maak de sessie precies zoals die passend is voor jou en je kleintje.

Je wordt toegevoegd / krijgt een uitnodiging voor de Friede WhatsApp Community met drie kanalen:

1. Aankondigingen: Algemeen nieuws.
2. Info Class: Updates specifiek voor jouw groep.
3. Chat/Vragen: Een groep voor onderling contact en tips. Deze groep is optioneel.

Ook kun je Friede volgen op Instagram of Facebook en/of je inschrijven voor de nieuwsbrief (zie allemaal friede.nl website).

Korting is mogelijk voor tweelingen (50% korting op de tweede baby met code TWEELING), houders van een Ooievaarspas voor wie de kosten echt te hoog zijn of via specifieke kortingscodes.
Als je een tweeling hebt, kun je de inschrijving gewoon online regelen.
In de andere gevallen, regel je de inschrijving niet online, maar laat je mij via whatsapp (06-55141272) vooraf weten dat je een kortingscode hebt en welke dit is. Vertel me er ook bij waar je je voor in wilt schrijven. Dan zorg ik ervoor dat je een betaallink krijgt met de juiste prijs.

Voor wie het hele jaarprogramma wil volgen, is er het Jaar VIP & VIB lidmaatschap (€540,- voor 4 blokken of €405,- voor 3 blokken, afhankelijk van de leeftijd van de baby). Voordelen zijn onbeperkt inhalen, voorrang bij groepskeuze en een Baby Sensory cadeau per blok. Na je proefsessie hoor ik graag van je en dan maak ik je lidmaatschap in orde.

Zeker maken we de materialen en de locatie goed schoon. Poetsen en schoonmaken neemt een héél groot deel van onze tijd in beslag om de materialen en de locatie zo schoon mogelijk te houden. Is jouw kindje kwetsbaar of vind je het toch wat spannend? Neem gerust desinfecterende doekjes o.i.d. mee om jouw materiaal vooraf nog even extra schoon te maken.

Soms is het lastig om te bepalen of een kindje mee kan doen aan een sessie. Omdat ik op afstand niet kan inschatten hoe ziek een kindje precies is, geef ik graag een paar handvatten:

Wanneer liever thuisblijven?
Bij een temperatuur van 38°C of hoger.
Bij diarree of braken.
Bij besmettelijke ziektes: zoals waterpokken, vijfde ziekte of hand-voet-mondziekte. Houd je baby thuis tot de symptomen verdwenen zijn.

Sommige baby's in de groep gaan (nog) niet naar het kinderdagverblijf en hebben een kwetsbaarder immuunsysteem.

Bij Verkoudheid en milde klachten:
Bij verkoudheid is het lastig te bepalen wat wel of niet kan. Ik vertrouw op jullie inschatting: voelt je baby zich echt goed genoeg om mee te doen en zou jij het prettig vinden als een andere baby met dezelfde klachten in de sessie aanwezig is? Dan ben je waarschijnlijk welkom.

Twijfel je? Stuur me gerust een Whatsapp of mail berichtje. Ik denk graag met je mee.

Dan kun je deze filmpjes bekijken:

1. Rondleiding locatie
2. Praktische informatie over de sessies
3. Informatie over het Baby Sensory programma
   
   

Alle groepen zijn goed voor de hersenen, het lichaam, de hechting en sociale ontwikkeling van je kindje. En voor jou? Tijd voor ontspanning, opladen en sociaal contact! Elke sessie is op maat gemaakt om mooie herinneringen te maken in die eerste 18 maanden.

Er zijn ook een paar verschillen. Hierbij de uitleg van de verschillende groepen.
0 - 8, 7 - 15, 0 - 15 maanden (Reguliere groepen)
30 min. Activiteiten
15 min. ontdekken & pauze in de play area
15 min. Activiteiten
0 - 18 maanden (Regulier), 0 - 18 maanden (Coffee), 12 - 18 maanden (Toddlers)
30 min. Activiteiten
25-30 min. vrij ontdekken & leren in het sensorische gebied, de play area en de speciale hoekjes buiten het Baby Sensory gebied.
5 min. soms een gezamelijke afsluitende activiteit.
Bij de doordeweekse Koffie & Thee groep staat er een gratis kopje koffie of thee voor je klaar!

Natuurlijk starten en eindigen we in iedere groep met ons vertrouwde Baby Sensory welkoms- en afscheidslied.

Om het meeste uit het programma te halen, raden we aan om één of meerdere vaste groepen per week te volgen. Je kunt je aanmelden als Jaar VIP & VIB, of per blok. Als dit echt niet praktisch voor je is, kun je ook losse sessies of Strippenkaart-sessies overwegen. Stuur me een whatsapp berichtje voor meer informatie (06-55141272).

Super dat je Baby Sensory proefsessie of sessies cadeau wilt gaan geven. Dat is nou echt een waardevol cadeau. Je kunt me een berichtje schrijven en dan maken we samen alles in orde. Je kunt zelf aangeven welk bedrag je wilt geven en dan maak ik er een mooie cadeaubon van die je persoonlijk kunt ophalen in de Vlierboomstraat of die ik verstuur per post.

Ongeveer 2x per jaar is er een pop-up store in de locatie of vlakbij de locatie. Daarnaast kun je materialen bestellen via de officiële Baby Sensory Shop van Baby Sensory VK.

Heb je nog andere vragen? Check dan eerst de meer uitgebreide FAQ op de info.friede.nl website. Staat het antwoord op jouw vraag daar ook niet tussen, stuur dan een whatsapp of mail berichtje naar Sietske (06-55141272). Bellen kan natuurlijk ook.

Iedereen weet dat massage goed is voor zowel lichaam als geest. Dit geldt niet alleen voor volwassenen, maar zeker ook voor baby's! Voor baby's is liefdevolle aanraking een eerste levensbehoefte. Gebruik aanraking als de eerste taal die jij en je kleintje spreken. Deze manier van communiceren zorgt voor vertrouwen, een gevoel van veiligheid en eigenwaarde, en versterkt de band tussen jullie beiden.

Het regelmatig masseren van je baby verlaagt aantoonbaar het cortisolgehalte (ook wel het 'stresshormoon' genoemd) en verhoogt het gehalte aan serotonine (het 'gelukshormoon') en oxytocine (het 'knuffel-' of 'liefdeshormoon'). De effecten van deze gunstige hormonale reactie zijn talrijk, maar kunnen worden samengevat als een verbeterde cognitieve en emotionele ontwikkeling.

Baby's die gemasseerd worden, krijgen ook meer lichaamsbewustzijn; door aanraking ontdekken ze alle delen van hun lichaam. Via de huid worden ook andere lichaamssystemen geactiveerd. Het masseren van je kleintje kan de bloed- en lymfecirculatie stimuleren, de spijsvertering verbeteren, de luchtwegen ondersteunen en nog veel meer lichaamsfuncties bevorderen.

In sommige gevallen kan het masseren van een baby een risico vormen voor de gezondheid. Als je baby een acute infectie of hoge koorts heeft, of last heeft van gezwollen lymfeklieren of inwendige bloedingen, kom dan niet naar de sessie 'Baby Sensory & Baby Massage' en masseer je baby ook thuis niet! Hoewel een massage erg heilzaam is, kost het ook veel energie (daarom vallen baby's vaak in slaap tijdens of na de massage); als je baby ziek is, heeft hij al zijn energie nodig om weer beter te worden.

Shantala-babymassage is vanuit India naar het Westen gebracht door de Franse arts Frédérick Leboyer. Leboyer zag hoe een vrouw genaamd Shantala haar baby liefdevol en aandachtig masseerde in de drukke, vuile straten van Calcutta en was diep gefascineerd. Hij besloot zich door haar de massagetechnieken te laten aanleren die door eeuwenoude tradities waren gevormd.

Shantala-babymassage vindt zijn oorsprong in de traditionele Indiase geneeskunde, ook wel ayurveda genoemd. Een belangrijk kenmerk van ayurveda is dat de mens als geheel wordt beschouwd: lichaam, geest en omgeving worden in samenhang gezien en moeten met elkaar in balans zijn voor een optimale gezondheid.

We willen je vragen het volgende mee te nemen naar de sessie: twee handdoeken en één (bij voorkeur dikke) deken om je baby tijdens de massage op te leggen. Shantala-babymassage wordt doorgaans uitgevoerd met een volledig ontblote baby. Als je dit tijdens de sessies wilt doen (wat uiteraard niet verplicht is), neem dan een waterbestendige onderlegger mee, bijvoorbeeld een matrasbeschermer uit je kraampakket. Als je jojoba-olie in huis hebt, mag je die zelf meenemen; anders wordt er voor gezorgd.

Korte nagels voor het comfort van je kindje en comfortabele kleding voor jezelf zorgen voor de beste ervaring tijdens de babymassage! Omdat we tijdens sommige sessies ook het buikje van je baby masseren, is het raadzaam om je baby niet vlak voor de sessie te voeden. Maak je echter geen zorgen als dit niet anders kan; er zijn altijd manieren om de technieken aan te passen.

Fabienne Maré bezoekt al sinds haar dochter Kaylie (ten tijde van het schrijven 1 jaar oud) ongeveer drie maanden oud was, de sessies van Baby Sensory. Na de geboorte van haar dochter ontdekte Fabienne haar passie voor alles wat met zwangerschap, bevalling en baby's te maken heeft. Vervolgens werd ze geboortecoach (volgens de methode 'Relaxed Bevallen Vanuit Regie®') en Shantala-babymassage-instructrice; ze woont en werkt in Den Haag.